Day 9 Breathe
Breathing exercises are basically relaxing, but if you
suffer from panic disorder or anxiety, they can mess up your whole breathing
pattern. - Hengitysharjoitukset
ovat periaatteessa rentouttavia, mutta jos kärsit paniikkihäiriöstä tai ahdistuneisuudesta,
ne voivat sotkea koko hengitysrytmin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti