Wau, mandalat on mahtavia!

Eka mandalani

Tämän viikon uusi innostuksen kohde on mandalat. Tässä on ensimmäinen mandala-harjoitukseni. 

"Mandala on sanskritin kieltä ja tarkoittaa ympyrää, keskustaa tai yhteyttä. 

Mandala on ympyrän muotoon tehty kuvio, joka symboloi eheytta, ykseyttä, iäisyyttä ja maailmankaikkeutta. Niitä on tehty kaikissa kulttuureissa eri puolilla maailmaa. 

Mandalan keskipiste viittaa siihen, että jokaisessa meistä on keskus, johon kaikki on kytketty ja joka itsessään on energian ja voiman lähde. 

Mandaloiden suunnittelu ja värittäminen voivat auttaa meitä keskittymään nykyhetkeen.

Ne tarjoavat tasapainoa, rauhaa ja tyyneyttä. Ne auttavat tietoisuuden kehittymisessa ja mielen tyhjentämisessä. Ne antavat luovuuden virrata vapaasti."

Aivan mahdottoman rentouttavaa!