maanantai 9. joulukuuta 2019

#KasiasAdventCalendar Day 9 Breathe





Day 9 Breathe
Breathing exercises are basically relaxing, but if you suffer from panic disorder or anxiety, they can mess up your whole breathing pattern. - Hengitysharjoitukset ovat periaatteessa rentouttavia, mutta jos kärsit paniikkihäiriöstä tai ahdistuneisuudesta, ne voivat sotkea koko hengitysrytmin.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti